Recupera tu SALUD, tu ESENCIA
Mejora tu calidad de vida con alimentos nutricionalmente densos que te ayuden a estar en equilibrio de forma natural.
Te ayudo a recuperar tu salud ofreciéndote las herramientas que mejor se adapten a ti para que las hagas tuyas y puedas tomar las riendas de tu salud.
Recorrerás un camino de autoaprendizaje en el que no te sentirás solo pues estaré acompañándote en todo momento.
¿Empezamos?
Servicios
ASESORÍA NUTRICIONAL INTEGRATIVA y PERSONALIZADA
acorde a tu objetivo o necesidad, bajo el abordaje de una consulta PNI (Psiconeuroinmunología) y trabajando con herramientas terapéuticas como la acupuntura. Juntas, juntos indagaremos hasta llegar al origen de tu desequilibrio, para poder ofrecerte las herramientas necesarias con el fin de obtener una mejora en tu calidad de vida.
EDUCACIÓN NUTRICIONAL
Saber leer las etiquetas de los productos alimenticios, con criterio, para saber diferenciar los que son saludables de los que no.
Ver las alternativas más saludables a los productos procesados y ultraprocesados que no son nada saludables.
Conocer los alimentos de temporada y por los que serán la mejor opción en los que basar tu alimentación.
Cómo comer saludable, tanto en casa como si sales fuera.
Cómo organizarte y gestionar el tiempo en cocina. Batch cooking.
TALLERES
Controla tu peso disfrutando y con salud.
Hábitos saludables para unas digestiones óptimas.
Estilo de vida antiaging.
Hábitos de vida saludable para tu fertilidad.
ASESORAMIENTO EN DISEÑO Y DESARROLLO DE COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS PARA EMPRESAS DE FABRICACIÓN Y/O COMERCIALIZADORAS
Estudio de su portfolio y adecuación al mercado.
Nuevas formulaciones basadas en la evidencia científica.
Diseño y desarrollo de formulaciones acordes a normativa europea de etiquetado.
Mejora de formulaciones con ingredientes y excipientes lo más clean label.
Ajuste de las formulaciones para fabricación en planta.
«Cuando la alimentación es mala, la medicina no funciona. Cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesaria»
Proverbio ayurveda
Sobre mí
«Soy Yolanda de @ynaturae, amante de los pequeños buenos momentos. Apasionada del continuo y constante aprendizaje, con el propósito de ayudar a recuperar la esencia de uno mismo».
Nutri
Terapia
Celular
“Nuestra energía la obtenemos de los alimentos que ingerimos, digerimos y absorbemos. Si no hay una buena digestión al final esa energía no podrá repartirse por todos nuestros sistemas y mermarán nuestras capacidades para pensar, movernos, para que nuestros órganos sigan funcionando. Por tanto, es de vital importancia tener una buena digestión y yo, puedo ayudarte a mejorarla»
¿Tienes dudas?
Puedes solicitar una consulta GRATUITA a través de este formulario de 15 min de duración. En ese tiempo, analizaremos cómo podemos ayudarte en tu caso concreto.
«Cuéntame. Estaré encantada de poder ayudarte.»
Blog
LAS EDADES DEL HOMBRE
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ENTRADA 1
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